今回は「自分に合う化粧水がわからない方へ！乾燥肌やオイリー肌の見分け方について紹介していきます。
男性は自身の肌を気にしないことが多いと思いますが、
スキンケアをしっかりしないと老けて見えたり、肌がガサガサ白い粉が吹いたりと、
見た目も良くないですし、若く見られたい！という方はいても老けて見られたい！
なんて方はあまりいないですよね。
スキンケアで大事なのは、正しい化粧水を選ぶことです。
自身に合わない化粧水を選んでしまうと逆に肌トラブルの原因となります。
自分の肌はオイリー？
乾燥？
など簡単にわかる方法と、
それぞれ肌に合った化粧水をここでは紹介していきますね！
目次一覧
男はスキンケアをした方が良いの？しない方が良いの？
男性の貴方はなかなかスキンケア（肌のケア）について知識がないと思います。
「女じゃないし。。。」と思う方もいるかもしれませんが、
結論から言うと男性も必ずスキンケアをしたほうが絶対に良いということです。
こんな悩み持ったことありませんか？
「冬になると顔がカサカサ乾燥する」
「30代になって急に老けた顔に見えてきた」
「イチゴ鼻で毛穴が大きい、毛穴が黒ずんでいる」
「顔がいつも脂っぽい（オイリー肌）」
「ニキビとか肌荒れが頻繁に起こる」
このブログを見ていただいたあなたは1つくらい当てはまるのではないでしょうか？
これらの原因は肌のスキンケアができていないからです。
もちろん正しいスキンケアができていればすべて改善する。と言うわけではありませんが、
正しいスキンケアを知ることで今よりは肌の調子も良くなってくるはずです。
男性もスキンケアを必要とする理由
1.男性の肌は髭剃りや髭を無理に抜く方も多く肌が痛んでいる
ほとんどの男性は、毎日髭を剃っているのではないでしょうか？
髭剃りで顔が切れて血が出た、顔が赤くなった、ヒリヒリするという経験は、
男性なら1度くらいしたことあると思います。
シェービングは肌表面を覆っている角質、皮脂膜などにダメージを与えてしまいます。
イメージとしては肌表面を薄く削っているような感覚です。
そのため、シェービング後に何もしないでいると、
肌は外部からのダメージが受けやすく肌トラブルの原因となってしまいます。
2.男性の肌は皮脂の量が多い
よく男性で脂ぎった肌、オイリーな肌の方を見ませんか？
男性の肌は、女性と比べて皮脂分泌がとても多いのです。
皮脂の分泌が多いと毛穴が開きやすく、そこから汚れが詰まったりすることで、
肌トラブル（ニキビ・吹き出物など）の原因になります。
3.男性の肌は水分量が少ない
大手化粧品会社カネボウさんでも、
角層（皮膚の表面）の水分量は女性より男性のほうが少ないというデータを出していました。
また、男性のほうが皮膚の温度が女性よりも高く、水分が失われやすいとのことです。
よって、男性の肌は女性より乾きやすく乾燥しやすいとされています。
4.男性の肌は紫外線からのダメージを受けている方が多い
女性は日頃からＵＶケアなどの日焼け止め対策をしている方が大半です。
日焼け止めをつけていなくても、
化粧の下地でＵＶカットの効果があるものを使っている方が非常に多いのです。
男性は日焼け止め対策を常日頃している方が少ないので、
紫外線のダメージが蓄積しやすく肌のシミ、そばかす、シワなど発生する原因になります。
これが肌の老化となっていきます。
このように、男性の肌は女性以上に傷つきやすいにもかかわらず、
スキンケアをしない、知識が低いことが原因でトラブルに悩む男性も非常に多いです。
では、実際どんな化粧水を使えばいいのか？どんな順番でスキンケアをすればいいのか次にご紹介します。
簡単に自分の肌質を知るには？化粧水を選ぶポイント
まず一番大事なことは、自分の肌質を知ることです。
いくら他人がこれがいい！とおすすめしたものでも、
肌質に合わない化粧水を使うと逆にトラブルの原因になります。
自分の肌は他の男性と比べてどんな状態だろう？と一度ご自身で鏡を見てみてください。
オイリー肌
男性に一番多く、顔全体が脂っぽいな。テカっているな。ベタベタだな。と感じたらオイリー肌です。
オイリー肌の男性におすすめの化粧水は、さらっと水に近い化粧水です。
化粧水に「さらさらタイプ」などと記載があるのでそれを選びましょう。
乾燥肌
肌の潤いが不足している状態です。
肌がカサカサしている。ざらざらしている。肌が固い。シワが多い。白い粉が吹く。
このような状態の男性は乾燥肌になります。
肌の潤いが不足している状態ですので、
肌の保湿を考えしっとりタイプの化粧水を選びましょう。
こちらも「しっとりタイプ」などと記載があります。
混合肌
Ｔゾーンと呼ばれる額全体から鼻にかけて、
アルファベットのＴ字の場所だけテカテカ脂っぽい男性で、
その他の頬から顎にかけてのＵ字の場所はカサカサしている場合は混合肌と言います。
こちらもしっとりタイプの化粧水を使います。
もし、ニキビがおでこや鼻にできるようであれば、
部分的にさっぱりタイプを使うことも考えてみてください。
スキンケアの順番
ここでは最低限のスキンケアの順番を紹介します。
スキンケアの順番は、
①化粧水
②美容液
③乳液
の順番です。
しかし、肌質によってはいらないものもありますので、
以下を参考にしてください。
①化粧水
お風呂で顔を洗い、清潔なタオルでしっかりと顔の水分をふき取ります。
ご自身に合う化粧水がわかったら次の3ステップで優しくつけていきます。
1.500円玉ほどの化粧水を手に取る（人によって肌の状態で変わってきます。）
2.乾燥しやすいのは頬と顎のＵ字のゾーンになりますので、
ここから化粧水をつけていき、Ｔ字のゾーンに移動します。
ポイントとしてはゴシゴシとつけるのではなく、優しく押し付けるようにします。
3.目元、口元、鼻の脇など隅までしっかり丁寧に浸透させることを意識しましょう。
②美容液
美容液の役割は、肌の栄養です。
ビタミンＣやコラーゲンなどの美容液が配合されたものになります。
これも化粧水と同じようにつけましょう。
ただ美容液は無理につけなくても結構です。
美容液はしっとり系のものが多く、
肌トラブルが多い状態でつけると、かえって逆効果になる可能性があります。
美容液も自身の肌に合ったものを選ぶことを意識してください。
③乳液
これは乾燥肌の男性のみで結構です。
もともと乳液の役割は肌の保湿です。
オイリー肌の男性がつけると、ニキビの悪化や汚れの付着で毛穴が汚く見えることがあります。
冬は特に注意！
スキンケアをしていないと乾燥肌の男性は冬に白い粉を拭きます。
これって結構見た目が良くないんですよね。
自分で思っている以上に他人は見ていたりします。
自宅でケアしているのに外に出るとすぐ乾燥してしまう！という方はワセリンやハンドクリームを持ち歩き、
白く乾燥したところを部分的に塗ってみてください。
肌が保湿されますので是非試してみてください。
また、人によっては口につけるリップの残りを乾燥している肌につける方もいます。
効果としては同じですね！
まとめ
今回は男性の乾燥肌について紹介していきました。
男だから化粧水なんて。。。て思う方もいると思いますが、
スキンケアを怠ると老けて見えたり、乾燥肌の場合は肌に白い粉が出て見た目も悪いです。
このページを開いたということは、
少し気にしていると思いますので是非参考にしてみてくださいね！
